より良い人生の実現ってどんなこと?

例えば、それをモノローグ(ひとり語り)風に表現するとしたら、こんなことなんじゃないかなと私は思います。


 私、なんか以前ほど(~しなく)なってきたような気がする・・・

クヨクヨ、ビクビク、オドオド、イライラ、カリカリ、ピリピリ、ソワソワ、あたふた、

他人を気にし過ぎなく、自分をよく見せようと思わなく、ちょっとしたことで落ち込まなく、物事に執着しなく、過ぎたことを後悔しなく

今から思うと、毎週1回、いろんな話を聴いてもらっているうちに、自分の中で何かが変化しているような感じはあったんだよね、なんとなく。

今は、自分の気持ちの中の、というよりも、もっと確かな・・・自分の人格の一部といっていいかもしれないけど・・・そのある部分が、確実に変わったと感じる・・・良い方に。

もちろん「何が良い方で、何が良くない方か」なんて一概には言えないことはわかってる。でも、他の誰に言われなくても、私自身が、心も身体も、私という人間全体が、この変化は確実に良い変化だとわかってる。

それは、ある問題が解決したとか、悩みがなくなった、なんていうことではなくて、一個の人間として、力がついた、成長した、そんな感じ。そのことが私自身すごく嬉しい。


このような変化を自らの人生の中に起こしていくために、このカウンセリングを役立てていただければ幸いです。